Mgr. Ing. Alexandra Hochmanová
PSYCHOLOG, TERAPEUT, KOUČ, LEKTOR
Vítejte na stránce psychologické poradny!

Jako psycholog, lektor a kouč pracuji ve dvou poradenských světech:
-
privátním, kdy za mnou do poradny v Liberci přicházejí obyčejní lidé s obyčejnými starostmi;
-
a komerčním, kde jsou mými klienty především manažeři, které provázím krizemi, vedu pro ně výcviky interpersonálních dovedností, nebo je podporuji při jejich osobním rozvoji; po celé ČR i v zahraničí (anglicky).
Tyto stránky jsou věnovány privátní poradenské práci, tj. všem, kterým již nepomáhá popovídání s přáteli, tabulka čokolády nebo sklenička oblíbeného vína - a hledají proto profesionální pomoc. Najdete tu informace jak o mé individuální práci (jen klient a já), tak o skupinových programech, které vedu (otevřené i uzavřené skupiny) a sebepodpůrných výcvicích.
SKUPINOVÉ PROGRAMY
2. pololetí 2025
Proč jít na skupinový program?
Oproti individuálním konzultacím přináší účast na skupinovém programu některé podstatné výhody: společnou výuku a objevování, nečekaná poznání, konkrétní příklady ze života ostatních, sdílení, možnost cítit podporu a zažít překvapivé momenty uvědomění "nejsem v tom sám-sama" :-). Navíc společně jsme už leccos objevili, proto je báječné, že v tom můžeme i nadále pokračovat, že?
Od září 2024 jsme se věnovali tématům Zdraví, Výživy, Vědomí, pracovali jsme na velmi náročných tématech, která tvoří rámec každého lidského života. Druhé pololetí letoška uchopíme ryze prakticky. Pokud chcete zlepšit své umění "vést" svůj život a:
-
umět stanovit reálné cíle a dosahovat jich,
-
dojednávat dobré kontrakty a spolupráce,
-
vyjednávat, řešit konflikty a předcházet jim,
-
efektivně komunikovat,
-
a ještě víc,
pak vás série seminářů zaměřená na klasické business a consultingové dovednosti v běžné denní práci každého z nás určitě osloví.
Setkáním série PRACOVNÍ JEDNÁNÍ A VEDENÍ věnujeme páteční odpoledne v následujících termínech:
-
10. 10. 2025 Cíl, směr, rozhodování
-
7. 11. 2025 Rámec spolupráce, kontrakt a jeho navázání
-
12. 12. 2025 Vedení schůzky, kruhy Moci a Energetická bilance
Seminář je vedený jako výukový zaměřený na dobrou obchodní praxi. Je tedy vhodný pro ty, kteří podnikají, vedou vlastní živnost, nebo uvažují o samostatném pracovním zařazení. V rámci semináře lze řešit konkrétní příklady z praxe účastníků, vznášet dotazy na skutečné situace a analyzovat je. Záměrem je podpořit obchodní a ekonomickou úspěšnost účastníků a zlepšit jejich komunikační a vyjednávací dovednosti.
Pro přihlášení použijte tlačítko Kalendář akcí.
INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACE
a KOUČOVÁNÍ 2025
Ve všední dny denně mezi 8 a 16 hodinou. Po domluvě možné výjimečně i v jiné dny nebo časy (akutní stavy, dojíždějící klienti z jiných míst ČR nebo zahraniční).
Úvodní konzultace je delší - zpravidla 2 až 2.5 hodiny. Další pokračující pracovní konzultace zaberou hodinu, dojíždějícím klientům nabízím možnost rezervace 2 hodinovky. Hradí se skutečně vyčerpaný čas.
Nové sídlo poradny: Rezidence Purkyňova 984/45, Liberec 14
Objednat se lze telefonicky nebo mailem.
SEMINÁŘE a VÝCVIKY NA OBJEDNÁNÍ 2025 / 2026
Profesně orientované semináře, které lze objednat na vyžádání pro skupiny minimálně 4 účastníků:
-
PODNIKÁNÍ PRO ŽENY
-
ZDRAVÉ SEBĚVĚDOMÍ A SEBEPREZENTACE
-
PRÁCE a KOMUNIKACE S KLIENTEM pro poradenské profese
-
DUŠEVNÍ HYGIENA a PREVENCE VYHOŘENÍ
Výcviky, semináře osobního rozvoje a sebepoznání, které lze objednat na vyžádání pro skupinu minimálně 4 účastníků:
-
FOCUSING
-
AKTIVNÍ IMAGINACE
-
UMĚNÍ PARTNERSTVÍ
-
UMĚNÍ MATEŘSTVÍ
Podrobné zaměření semináře, celkový harmonogram a místo konání se odvozuje od potřeb objednatele, stejně jako celková cena cyklu. Cena obvyklá se pohybuje mezi 10.000 - 20.000 Kč bez DPH za den a lektora v místě působení. Semináře lze pořádat kdekoliv v ČR pro firemní i soukromou klientelu - dle dohody. Pro více informací je třeba kontaktovat lektora.
Zápisky z posledních uskutečněných seminářů najdete v části "Informace z výuky". Starší materiály z předchozích let jsou k dispozici na vyžádání pouze účastníkům seminářů u lektorky. Děkuji za pochopení.